＜お役立ちメニュー＞引越しの2週間前に賃貸探しブログ：09月30日
ある日会社で見せられた禁煙ビデオで、
わたくしは少なからずショックを受けた。
そこにはタバコを吸っている者と、
そうでない者の肺の中が大写しにされていた。
当時、わたくしは一日に一箱吸う喫煙者であった。
タバコを吸っていない者の肺はきれいな色をしていたが、
吸っている者の肺は黒いタールがびっしりへばりついていた。
それを見たわたくしは
「自分の肺もあんなになっているのか」と思うと、
ぞっとした。
数年前から嫁にはタバコをやめるよう、
しつこく言われているのにもかかわらず
無視して吸い続けていた。
肺がんで苦しんでいる人の映像まで見せられて、
わたくしはついにタバコをやめようと決心をした。
しかし、一気にやめることはできなかった。
そこで徐々に一日の本数を減らしていくことにした。
最初は５本減らし、一日１５本にした。
これはなんとかいけた。
半月後には１０本にした。
このあたりからかなり苦しくなってきた。
ガムでくちをまぎらわしながら耐えた。
一ヶ月後には一日５本にした。
ここからは本当に苦しいニコチンとの闘いであった。
一日５本が８本になることもあった。
つらい一進一退が続く…
そのとき、わたくしはこの剣が峰を乗り越えるには、
あのビデオの力をもう一度借りねばと思った。
会社からビデオを借りてきて再び見た。
ニコチンに負けそうになっていたわたくしに、
それは喝を入れてくれた。
ついにわたくしは二ヶ月後に禁煙に成功した。
これをきっかけに、
近くに住んでいるむすめ夫婦にも禁煙をさせようと思った。
娘夫婦にも例のビデオを見せた。
ビデオを見終わると、
２人とも少しショックを受けた表情をしていた。
むすめ夫婦もタバコと縁を切ることができた。